片頭痛（偏頭痛）

2015/12/03

片頭痛（偏頭痛）

昔は「偏頭痛」と使われていたこともありますが
現在の医学では「片頭痛」となっています。

国際頭痛分類第２版では、片頭痛は大分類として
さらに、前兆の無い片頭痛、前兆のある片頭痛
小児周期性症候群、網膜片頭痛、片頭痛の合併症
片頭痛の疑いに分けられます。

前兆とは、皮質延性抑制が大脳に生じることにより
前兆が発生するという説が有力。

首や肩コリが強くなる、あくびが多くなる、閃輝暗点
（キラキラしてみえたりする視覚異常）、アロディニア
と呼ばれる、ブラッシングするだけでも痛く感じたり
手足の皮膚が敏感になるなどの感覚異常。

日本人の約８．４％は片頭痛持ちです。

片頭痛の特徴　＊医学的に言われている事に
当院独自調査を含む。

・痛む場所：こめかみ、目の周り、目の奥
　頭のてっぺん、後頭部、耳の上、など

・痛み方：ズキンズキン、ガンガン
　脈を打つように痛む、など

・頻度：年に数回からほぼ毎日まで、さまざま。
　５日前後続くことも多い。

・つらさ：とてもつらく、出来る限り何もしたくない。

・悪化する行為：マッサージ（マッサージしている時は
　気持ち良いが、後でより痛みが強くなる）、お風呂
　運動、歩く、走る、階段、など体を動かすとズキン！
　と痛みが強くなる。

・頭痛以外の症状：首や肩が凝る、首や肩が痛い
　吐き気、光がまぶしい、音やにおいに敏感になり
　症状が悪化、など。

・対処法：薬を飲む、横になる、静かな所でゆっくり
　休む、痛む所を冷やす、コーヒーなどのカフェインを
　摂取する、など。

・月経前、月経中、月経後に片頭痛が発生したり
　より悪化することも多い。

片頭痛の誘因　＊医学的に言われている事に、
当院独自調査を含む。

睡眠不足、寝過ぎ、疲労、不良姿勢、映画テレビ・携帯・
ゲームの見過ぎ、読書、人混み、他人の香水やタバコなど
自身にとって不快なにおい、強い光、車酔い、緊張、空腹
天候の変化、アルコール、二日酔い、風邪、目のピントが
合いにくい状態で過ごしたとき、冷え、温暖、大きな音
ストレス、悩み、特定の食品、パソコン作業、車などの運転
肩こり、首こり、首の痛み、など。

その他、自身の体からの誘因として、骨格の歪み
体のバランスの崩れ、月経、自律神経失調症、更年期。
家族の遺伝の要素もあると言われています。

片頭痛の共存症　＊医学的に言われている事に
当院独自調査を含む。

代表的なものとして、高血圧、心疾患、脳血管障害
うつ病、双極性障害、不安障害、てんかん、喘息
アレルギー性疾患、自己免疫疾患、肩こり、首こり
首の痛み、背中のこり、手のしびれ、頭と首の付け根の
こりや詰まった感じ、頸椎ヘルニア、腰痛、顎関節症
事故やけがによる古傷、体のゆがみ、月経痛、PMS症候群
など。

片頭痛は脳梗塞の危険因子か
＊慢性頭痛の診療ガイドライン　2013より

45歳未満の若年女性における前兆のある片頭痛では
脳梗塞のリスクが若干増加する可能性があるが
この年齢層における虚血性脳卒中の年間発症率は
きわめて低い。

ただし、喫煙、経口避妊薬によりリスクが増加する。

前兆のない片頭痛ではリスクは増加しない。

前兆のある片頭痛ではエストロゲンを含有する
経口避妊薬は原則禁忌であり、その他の避妊法が
薦められる。

前兆のない片頭痛では禁忌ではないが投与にあたり
慎重な判断を要し、経過観察が必要である。

「頭痛の原因は首のゆがみだった」目次

頭痛ゴッドハンドセラピスト協会